年齢を重ねるごとに、気になり始めるほうれい線やたるみやくすみ・・・ イラストＡＣ お手入れはしているつもりだけど、鏡にうつった自分をみて落ち込むことが|ﾟДﾟ))) 私は増えてきました。年齢には逆らえないなら、肌年齢にも逆らえないのだろうか、と暗い…
【賃貸住まいでの子ども部屋】 子どもの成長とともに、自分一人の部屋が欲しい、という時期がやってくるのだろう・・・と先のことのように安易に構えていたが、あっという間にやってきた。 子どもが言い始めてからも、いい対処法が見つからず、、、 部屋数少…
＜腸の働きが悪くなると＞ ・太りやすい体質になる 代謝機能が低下して体に必要な栄養素がうまく消化・吸収されず、老廃物や脂肪を溜め込みやすい体質に、血液もドロドロに。 ・肌荒れに 毒素や排泄物の排出が滞ってしまい、大腸から血液中に吸収された毒素…
手軽にとれて（水で溶いたりといった手間も要りません）、美味しくとれる、だけど成分抜かりなし！！ そんな素敵な青汁を発見しました*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*ﾟ:*: ここがいい！！ 厳選素材選手①「クマイザサ」 ～大自然の中に自生するものだけを厳選し一枚一枚手摘…
【埋没毛ができる原因】 ・毛を剃ったり、毛を抜いたりした時に皮膚を傷つけてしまって、その傷がカサブタとなって毛穴を塞いでしまうため、毛の出口がなくなって出てこれない。 ・毛が途中で切れてしまい、切れてしまったところが尖って、出口である毛穴以…
～男性ホルモンと体毛～ 男性は男性ホルモンの影響により、頭髪が薄くなったり体毛が濃くなりがちです。一方女性ホルモンの影響により、女性には体毛が薄い人が多く、頭髪も薄くなりにくいと言われています。 男性女性ともに、男性ホルモンと女性ホルモンが…
長時間靴を履いて立ちっぱなしでお仕事される方、 仕事柄靴の通気性が悪く足が蒸れやすい方、 よく動いて足に汗をかきやすい方、 ストッキングにパンプスで頑張っておられる女性の方、 足のニオイ、気になりますよね。。。 引用：PAKUTASO 【足のニオイの元…
憧れの壁掛けテレビを☆*＋｡ﾟ*☆賃貸住まいでも、ご自分で簡単にリーズナブルに テレビを壁に掛けたいけれど･･･ ・業者に依頼すると高額な費用がかかりそう ・賃貸住まいなので壁に傷はつけたくない ・自分で設置するのはかなり大変そう ・自分で設置したいが…
賃貸住まいで洋服を掛ける収納がなくて困っている という方いらっしゃいませんか？？ 洋服を掛けて収納したいのに、掛ける収納やクローゼットがないという賃貸住宅も多いと思います。私自信、引っ越す度に洋服を掛けて収納するために色々試行錯誤してきたの…
仕事をしながらでも、限られた時間でも、 学生の頃の部活動のような？充実した音楽の時間をもちたい ・以前楽器をやっていたからまたやりたいけれど、時間に余裕がなくて続けられるか不安 ・趣味として始めたいけれど、楽器のことがわからないし高価なものだ…
音楽は、適切に利用すれば、様々な効用があることが知られています。 ＜音楽を聴く＞ ・集中力を高め、勉強などの効率をあげる。 ・不安や痛みの軽減に効果 ・リラクゼーション効果やストレス軽減効果 ・心が安らぐ音楽は、不眠症に効果 ・血圧を下げる効果 …
リゾートホテル・旅館での住み込みバイト 非常に魅力的でしたので、初めてでも安心なリゾートバイト派遣会社も含め 紹介したいと思います。 出典 ： PAKUTASO ◆リゾートバイトの魅力◆ 都会の喧騒から離れて働くリゾートバイトには、さまざまな魅力があります…
スマートフォンで撮った写真の管理に手こずってませんか？ 撮るだけ撮って、たまる一方なんてことはありませんか？ いざ見たいなと思った写真が大量の写真に埋もれて探すのに時間がかかったり、 どこでプリントしようかな、と毎回迷ったり、 わざわざプリン…
◆◆「休むこと」の効果◆◆ 「休むこと」はストレスを軽減し、幸福感を増やしてくれることがわかっています。 休暇を取らない人はストレスが溜まりやすく、 心身の不調を患ってしまったり、 仕事などの結果が出なかったり、 とあまりよい結果を生まないというの…
出典：https://www.pakutaso.com/ 引越しは、新鮮な気持ちになるかといえばそうといえないことも多く、 荷物に囲まれた中での地味な作業と、いつもどおりの生活ができなかったり、 いろいろと制限されることもあり、ストレスを感じがちでもあります。 なるべ…
【短期間での引っ越しをしなければならない、そんな経験ありませんか？】 転勤族の方など、もう何回引っ越しただろう、 これから何回引っ越さなければならないのだろう、、、 回数を重ねるにつれて、子どもが成長するにつれて、 自分が歳をとるにつれて、仲…
お母さん にちょっとした「楽」を(ｏ￣∇￣ｏ)♪ 子育てママ、働く母、 家事もこなさないといけないし、 人付き合いもおろそかにはしたくない、 身だしなみもきちんとしていたいし、 あれもこれもあれもこれも・・・・・・ 余裕のなさから肌にも影響がo(TヘTo)…
凛とした美しい姿勢で～☆心身ともに健康に～ 人体の中で、一番大きな関節である骨盤。 骨盤が歪むと、それにつながる背骨が歪み、 色々なところのゆがみにもつながってしまいます。 人の体は、頭さえ真っ直ぐだと認識してしまうと、 肩や骨盤がバランスをと…
【賃貸住まいで収納に困っている方必見！！】 賃貸や新築・コンクリート壁にも設置可能！！傷をつけられない壁に「壁収納」簡単作成(´∀｀*) ✖ 壁面を有効に使って壁収納を作りたいけど壁に傷がつけられない ✖ カレンダーや額、時計などをフックやネジで壁に…
